隔了兩個禮拜沒有去重訓,\ 我的教...
隔了兩個禮拜沒有去重訓,\ 我的教練完全不手軟,\ 在一連串單側的重量訓練之後,\ 最後用江湖盛傳做完你會以為自己得了\ ?腎結石?\ 的側磅上下式,做一個完美的ending ???\ 結果,在床上躺了兩天的我,\ 今早驚覺,這怎麼變成薄片人???\ \ #雖然躺在床上不能動但含著淚在笑 ???\ #
影片快轉1倍\ #重訓 #gymlife \ #產後婦女 #產後 #產後瘦身 #產後媽媽 #產後運動
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外食族的朋友看過來~! 最近得到很重要的觀念,就是營養的補充真的很重要 補充足夠的營養,身體運轉的
好,就會更健康! 早就不是外食族的我,覺得每天還是有好多營養補充不到! 或是營養補充不足,想要補好補滿,可能得煮滿滿一桌?? 這次體驗了 金穎生技專利綠燕麥 蔬果精力湯 乍看之下還想說 跟綠拿鐵差在哪裡? 翻過來一開 成分有夠多==! 雖然兩者一樣是以蔬果+牛奶作為基底, 但是專利綠燕麥 蔬果精力湯的營養更全面 24種全穀雜輛+66種蔬果發酵精華 還有5種機能植萃(海藻鈣、薑黃、枸杞、丹參、紅景天) 和37Labtico專利益菌後生元 微量菊糖(菊苣纖維),熱量只有91.9大卡 怕胖的人也可以安心食用~ 一包剛好泡一杯馬克杯的量, 也可以添加牛奶或豆漿,喝起來會有不同的風味, 味道也更濃郁香醇! 精力湯聞起來有一種抹茶的味道,喝起來真的有 我熟悉的燕麥味! 不會覺得很甜,是健康又好喝的,是我的口味 當早餐健康又營養,當下午茶提神又滿足~ 好喝又沒負擔,活力加分,每天都有好氣色! 購買連結: 金穎生技健康館:https://bit.ly/39WAnYJ MOMO:https://bit.ly/3bNXtSO 每筆訂單收益的3% 將會捐給各地需要幫助的團體 #金穎生技 #機能保健 #膳食纖維 #精力湯 #沖泡飲 #高纖 #全榖雜糧 #大麥若葉 #專利綠燕麥 #66種蔬果發酵精華 #早餐 #下午茶
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